SER OTIMISTA FAZ BEM AO CORAÇÃO!

Você é uma pessoa otimista? Se sim, saiba que pessoas com pensamentos positivos, tem menos chances de sofrer um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC).

Um estudo feito por especialistas da Universidade Harvard e do Hospital Monte Sinai, ambos nos Estados Unidos, revelou que entre os otimistas, o risco de sofrer o infarto ou AVC foi 35% menor.

Pensamentos negativos, estimulam a produção de substâncias inflamatórias na circulação, além de estar associado a alterações na pressão arterial e na liberação de hormônios do estresse, como o cortisol.

Que tal começar a enxergar mais o lado bom da vida?

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