Arritmias cardíacas são alterações elétricas que provocam modificações no ritmo das batidas do coração.

Quando é rápido demais, temos um quadro de taquicardia. Quando as batidas são muito lentas, bradicardia.

E há casos em que o coração pulsa com irregularidade (descompasso), podendo levar à morte súbita.

Qualquer pessoa pode sofrer uma arritmia cardíaca. No entanto, a maioria das ocorrências está em:

▫ pessoas que possuem doenças cardíacas;
▫ pessoas que já sofreram parada cardíaca;
▫ pessoas que têm histórico de doenças na família.

Prevenção
▫ Ter uma alimentação balanceada, rica em legumes, frutas e verduras.
▫ Não ingerir ou não exceder no consumo de bebidas alcoólicas e energéticos.
▫ Não fumar.
▫ Praticar atividade física.
▫ Dar atenção à saúde emocional.
▫ Pelo menos uma vez por ano, consultar-se com um cardiologista para a realização de exames preventivos.

(Com informações da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas – SOBRAC)

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